运动减肥,平常经常练,为什么没效果?是动作不标准?其实你忽略这点!
导读:早上运动减肥效果最好.如果你在睡醒之后运动,会让新陈代谢提升,并保持在一天之中全盘升高,消耗你更多热量。 运动减肥是最科学最绿色的减肥方法,减肥时肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的,同时一定要避免内源氧缺乏。通常运动量越大,运动时间越长,消耗的糖和脂肪越多,最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等让自己变曲线身材。那么今天瘦身减肥的辅
一摸咪咪就想哭,奇葩的「伤心乳头综合症」是什么鬼?
导读:乳头还会伤心? 身边有个朋友,一直有一种哭笑不得的“怪病”,二十多年了,一直以为自己是个奇葩,他说自己在洗澡或者换衣服的时候碰到乳头,就会产生一种负面的情绪,难过、忧伤、很绝望。 什么鬼?一摸到乳头就伤心绝望?你真的不是在开玩笑嘛??? 一开始我真是一脸黑人问号,以为他在开玩笑,后来去查了下才知道,
甲状腺微小乳头状癌,什么情况下可暂缓手术密切随访
导读:肿瘤大小增大超过3mm;出现临床淋巴结转移;患者改变意愿,要求手术。同时需要注意的是在甲状腺微小乳头状癌密切观察期间,可以考虑促甲状腺激素(TSH)抑制治疗。 甲状腺微小乳头状癌在什么情况下必须切除,抑或暂缓手术密切观察?设定什么样的随访标准更合理更靠谱? 另一方面,虽然甲状腺癌的发病率明显增高,而其死亡率并无相应的明显上升,那么甲状腺微小乳头状癌是否存在过度诊断和过度治疗的情况?