三餐减肥食疗法 一周暴瘦10斤
导读:把那些在超市买回家的复杂的的调料都扔到一边去吧,用些简单的盐和醋、其他诸如柠檬汁之类的东西替代就可以了,这样就可以减少220卡路里的热量了。 有些MM崇尚节食的减肥方法,却又不能承受美食的诱惑,坚持了一段时间后开始暴饮暴食,把节食期间没有吃到的美食通通吃一遍,结果变得越来越胖。不过,今天小编教大家一个不用节食也能减肥的食疗方法,只要你一天三餐这样吃,体重很快就能减下来哦!
六大食疗法春天抗“燥”
导读:春天里发生在人体各个系统的疾病都具备了风和燥的特点。在采用药物治疗的同时,用中医食疗以及一些自然辅助疗法,也能纠正人们春天的“燥”性。 春天里发生在人体各个系统的疾病都具备了风和燥的特点。在采用药物治疗的同时,用中医食疗以及一些自然辅助疗法,也能纠正人们春天的“燥”性。 伤风感冒:少吃羊肉多喝水 今年开春以来,流感病人比冬季还多,轻则恶寒头疼、鼻塞流涕、周身
甲状腺结节饮食疗法
导读:甲状腺结节是一种危害性很大的疾病,在治疗后的饮食要求也很重要。宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃等。好好去下文看看吧。 甲状腺结节饮食疗法 甲状腺结节是一种危害性很大的疾病,此病的危害是很大的,所以为了避免此病的的危害在患病时就要及时的治疗,在治疗后的饮食要求也很重要。 1、在甲状腺结节手术的当天,患者应该禁食,术后第二天可以进流食,第一次饮白开水,防止