这三处淋巴,决定你的生死!只需一个动作,寿延20年
导读:随着年龄的增大,人体的新陈代谢功能有所降低越来越多的毒素、废物在人体内沉淀,毒素是危害健康的主要来源。 随着年龄的增大,人体的新陈代谢功能有所降低越来越多的毒素、废物在人体内沉淀,毒素是危害健康的主要来源。 淋巴系统是人体最大的排毒管道,它充当着毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内毒素回收到淋巴结,毒素再从淋巴结过滤到血液,送往肺脏,皮肤,肝脏,肾脏等被排出体外。 简单地说
把蜂蜜倒在萝卜上,竟有这个效果!一用一个准
导读:白萝卜品味辛甘,可以辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜味甘,具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法。 每年到这个时候,身边就会有很多人开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏的,有些是感冒、有些是哮喘、有些是气管炎,有些的鼻炎,还有的是季节性咳嗽。 听的人难受,病的人更不舒服,如果你身
久坐最伤胃,8式瑜伽让你远离胃痛、消化不良!
导读:久坐已经成为健康的隐形杀手,办公室的上班族,马路上的开车族,他们的腰背不仅承受着巨大压力,患上一些腰颈椎疾病,而且久坐的人血气时常累积于腹部,所以会常患有胃闷、胃痛、消化不良、便秘等症状。 久坐已经成为健康的隐形杀手,办公室的上班族,马路上的开车族,他们的腰背不仅承受着巨大压力,患上一些腰颈椎疾病,而且久坐的人血气时常累积于腹部,所以会常患有胃闷、胃痛、消化不良、便秘等症状。 作为肠胃疾