睡不实，早上起床头昏沉沉，、费了许多功夫但是并没有能够好些

导读：自律神经，就是人体无法藉由自己意念来控制的神经，包括交感及副交感神经2种。此2种神经同时负责操控眼睛肌肉、唾液腺、心、肺、胃、大小肠、肝、肾脏、膀胱等器官，以及其他血管及平滑肌等人体构造的运动，让身体不用思考，就可以维持生理机能的正常运作。  老觉得胸闷、心跳加速、头痛、头晕，却怎么也找不出原因？当心，恐是自律神经失调！中医表示，想要改善自律神经失调症状，除了适度疏压、养成规律作息的生活

导读：在发作时感到自身或者周围环境物体旋转或摇动的一种主观感觉障碍，感到天旋地转或周围景物左右摆动、上下浮动，两眼紧闭，双手握床，唯恐从床上摔下来，伴恶心呕吐，严重时口吐苦水，腹痛腹泻，面色苍白出冷汗等。 　　眩晕 　　在发作时感到自身或者周围环境物体旋转或摇动的一种主观感觉障碍，感到天旋地转或周围景物左右摆动、上下浮动，两眼紧闭，双手握床，唯恐从床上摔下来，伴恶心呕吐，严重时口吐苦水，腹痛腹泻，面色

导读：真中暑在中医里叫“阳暑”，也就是我们传统意义上说的中暑。一般我们在高温里呆久了，人扛不住时会发烧、出汗、乏力、头晕、恶心，这种情况就叫阳暑。 　　高温天，防中暑工作一定要做好。不过，现在的“假中暑”比“真中暑”还要多！怎么说？看过来…… 　　阳暑——绿豆汤 　　真中暑在中医里叫“

2018-07-11

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