常喝菊花茶可以养肝
导读:中医也讲,肝藏血,要养肝,要明目。多多食用菊花就可以了。由于菊花性味清凉,又能平肝祛风,所以也是治疗头目风热的常用药。常用于外感风热而发生的头疼目痛,肝阳上升引起的头晕、目眩等症。 在我国的饮食文化中,菊花菜可说是亮点之一。宋代名菜中就有菊花馈。火锅中放进菊花瓣,半熟时捞出来吃,会令人满口芳菲。当今有不少脍炙人口的菊花名菜,如广东的“腊肉菊花饼”、“
春天喝杯菊花茶
导读:春天喝杯菊花茶, 菊花气味清香、凉爽舒适,味辛、甘、苦,微寒。归肺、肝经。现在市面上的菊花有黄、白菊两种,疏散风热宜用黄菊花,可防治风热感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花,可用于头痛眩晕等症状。 风多是春天一大特点,不少人会出现头晕、口干舌燥等风热症状。北京中医药大学营养学教授周俭向大家推荐,此时可以泡上一杯菊花茶,不但能使风热症状得到缓解,还有清热解毒的功效。 菊花气味清香、凉爽舒适,味辛
夏日干眼症缠身!喝枸杞菊花茶解眼热
导读:干眼症族群,以20至29岁族群及50岁以后女性居多,常见的症状包括:眼睛干涩、红、痒、异物感、疼痛灼热,眼皮沉重、疲倦想睡、分泌黏稠,怕风、畏光、流眼泪、有时暂时性视力模糊;较严重者眼睛会角质化而丝状角膜炎,造成角结膜病变,影响视力。 酷暑夏日,长期低头滑手机,或紧盯计算机屏幕,小心干眼症缠身。具有中西医专科执照的医生指出,治疗干眼症并不难,可以中西医一起配合,从体内调整做起,加上药物