月经期间到底能不能洗头
导读:女性月经期气血不足,阳气偏弱,洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,很容易引起头疼和感冒的症状。 中医说头部是人体阳气汇聚的地方,全身的阳气都从头部升发。 女性月经期气血不足,阳气偏弱,洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,很容易引起头疼和感冒的症状。 此外,头上的湿气此时也易进入身体,使身体受寒。 从这个角度讲,不建议
怀孕期间各个阶段的营养饮食如何调理?
导读:二胎政策的开放,越来越多的人加入到了这个行列当中。孕妇在孕期需要大量的营养,如果在孕期得不到足够的营养补充的时候,就会很容易出现营养不良的情况。营养不良不仅仅会影响妈妈的身体,还会严重影响到宝宝的健康。怀孕期间一般分三个阶段孕早期、孕中期和孕晚期。 二胎政策的开放,越来越多的人加入到了这个行列当中。孕妇在孕期需要大量的营养,如果在孕期得不到足够的营养补充的时候,就会很容易出现营养不良的情况。营
经期饮食有讲究 7款菜谱补营养调月经
导读:月经不调、月经量少、痛经……这些都是女性经常遇到的问题。怎样调理月经紊乱问题?吃药效果明显但是长期服药对身体有副作用,通过药膳调理,既能一饱口福,又可以消除月经不调问题。下面与你分享调理女性月经紊乱的7款菜谱。 月经不调、月经量少、痛经……这些都是女性经常遇到的问题。怎样调理月经紊乱问题?吃药效果明显但是长期服药对身体有副作用,通过药膳调理,既能一饱口福,又可以消除