“防晒”六个陷阱,你中了几个?
导读:有些人认为防晒用品的防晒指数越高。防晒效果越好,这也是错误的。因为防晒指数较高的防晒用品一般都容易使毛孔阻塞,不利于排汗。 立夏之后女性朋友最关心的就莫过于防晒了,但实际上防晒是一年四季都必须做的,你知道吗?当然咯,夏季防晒是最重要的了,那么防晒有哪些问题需要注意的呢?许多妹子总是各种做好防晒,最后还是效果不佳,是掉进了哪些陷阱呢?下面我们一起来看看吧! 防晒就是防阳光?
卡培他滨的六个特点不容忽视!
导读:如果忘记服药,则应尽快补上错过服用的药物,如果刚好或者接近您下次的服药时间,就需要按照原来的服药计划继续服用药物,不要加量。 1、怎么服用卡培他滨? 卡培他滨一般每日2次口服,早晚各1次,一次3片(1500mg),在餐后30分钟内用水吞服,要保证喝足够的水服药,尽量喝一杯的水。 如果忘记服药,则应尽快补上错过服用的药物,如果刚好或者接近您下次的服药时间,就需要按照原来的服药计划
想长寿记住健康六个“微”
导读:俗话说,一顿吃伤,十顿喝汤。进食过饱会使大脑纤维母细胞生长因子明显增加,长期饱食势必导致大脑动脉硬化、智力减退、引发“三高”等。 最近科学家提出,微胖(微超标准体重10%)、微凉(20度左右)、微饿、微汗、微愚和微笑易于健康长寿。其中合理膳食是健康管理的重要环节,既要注重营养,又要防止营养过剩。同时,还要注意如何清理体内的自由基。其主要措施是:掌握膳食平衡、总量控制、量需为入,不能根据自己