膊关节肿痛，这最近都是会有疼痛的了。

导读：痛风发作与遗传体质、暴饮暴食或是大量饮酒有关，最主要的是由于身体中“普林”代谢异常造成。尿酸是普林的代谢产物，当尿酸浓度过高形成“高尿酸血症”时，则会形成尿酸钠盐的晶体，堆积在关节滑液部分，造成关节发炎、肿痛，形成所谓的“痛风”。 痛时来去如风的“痛风”，一不小心发作起来，可不只是关节、大拇指红肿，更会痛到哀嚎、甚至难以入眠。为了预防痛风发作，不少人到了冬天也忍住少吃锅

导读：国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！ 　　国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！ 　　看到这个数据，是不是颇感意外？每天坐着刷微信，坐着看电视，坐着吃饭，坐着看报，坐着打牌&hel

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2018-07-21

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