经常上厕所很难拉出来，人客易上火 便秘吃

导读：在中医学中有用陈醋和苹果搭配治疗便秘的方法，安全有效老幼皆宜（此法不适合有消化道溃疡及胃酸过多的患者）。 　　便秘的危害众所周知，不光能引起口臭、冒痘、痔疮出血，还会诱发心肌梗死和脑中风。 　　在中医学中有用陈醋和苹果搭配治疗便秘的方法，安全有效老幼皆宜（此法不适合有消化道溃疡及胃酸过多的患者）。 　　肠胃易上火，陈醋泡苹能治老便秘 　　民间有句俗语：“便秘用陈醋，胜过药无数&r

导读：很多老年人都患有心脑血管疾病，而心脑血管疾病是健康的一大“杀手”。发生心脑血管意外的老人，很多直接撒手人寰，幸存的也往往遗留严重后遗症。而发生心脑血管意外的“黑色时间”中，有一个很重要的是“如厕时间”。 对于便秘的治疗，有两种截然相反的做法。   一种人有点便秘症状就马上找药吃，另一种人憋得再难受也不肯吃药。其实，这两种做法都偏激了。   随便吃药固然不好，完全抗拒通便

导读：很多老人都是高血糖、高血脂、高血压人群，所以饮食都比较清淡，这也是导致便秘的原因之一，因为人体也需要油脂的润滑。建议在饮食中加入橄榄油，既能直接润肠，分解产物还能刺激肠蠕动，改善便秘症状。  老年人肠胃功能逐渐减弱，容易便秘，还常并发痔疮、肛裂、直肠脱垂等，严重的甚至会诱发大肠癌。同时，便秘也可能加重三高老人的病情。   便秘该怎么办？症状较轻的老人，可以通过以下几种方

2018-07-11

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