月经带血块莫慌 分清原因再调理
导读:经血中除了血液外,还混杂了脱落的子宫内膜。如果有较大的子宫内膜脱落,就有可能同血液一起形成血块。这是较为常见的血块出现的原因,属于正常的生理现象。 经期第一天,总是觉得小腹坠痛,之后几天的月经中除了经血外,还夹杂着凝血块?不要慌张,这不全是月经不调,也可能只是正常的生理现象。在用药调理前,还需分清楚血块出现的原因,了解自己的体质。 月经有血块正常吗? 经血中
女性错误运动 当心引发月经问题
导读:经期应尽量避免剧烈运动。因为过于剧烈的运动可能会使月经血从子宫逆流入盆腔,随之内流的子宫内膜碎屑就可能种植在卵巢上,形成卵巢巧克力囊肿,不仅导致痛经,还可引起不孕。 有研究指出,月经周期可以影响到肌肉活动模式的改变,原因是肌肉活动模式会受到荷尔蒙分泌的影响,因而女性比男性更易出现膝盖损害、韧带损伤或者慢性疼痛。所以,女性运动不当,很有可能引发月经问题。 女性不当运动会带来
来月经时多补铁!
导读:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 1、服用维生素c和维生素e 研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2、