体内湿气特别重,平时饮食该怎样调理呢?
导读:那怎么解决呢?专家给大家支了几招,首先可用食疗祛寒湿,像冬瓜、扁豆、薏米、陈皮、红豆等药食同源的食材都有很好的健脾祛湿作用,可以常食。 观察一下自己,早上起床时是不是经常睡不醒、没有精神,感觉身体被包裹着,像穿着一件潮湿的衬衫一样。 平时不管做什么都提不起劲头,还会经常出现头晕、四肢酸痛、食欲不振、大便溏泻等症状,这些都是体内湿气重的表现。 那怎么解决呢?专家给大家支了几招,首
感冒吃维生素c快快好?关键其实在“平时”!
导读:维生素C有增强免疫力的功能,但能否让已发生的感冒更快好,过去一直争论不休,不过,透过近年陆续发表的研究,医界普遍认为关键在于“平时是否就有补充维生素C的习惯”!如果平常没有吃维生素C营养补充品的习惯,感冒了再补充也不会缩短病程或缓解症状。 有OL女性上班族最近因为工作加班熬夜,抵抗力下降而感冒了,咳嗽和流鼻水已持续1个星期,就医吃药也不见好转,妈妈得知消息后,忍不住叮咛:&ldqu
肾病患者感冒有多严重!如何选择感冒药,才不会使肾病复发?
导读:肾脏病不是感染性疾病,是免疫性疾病。感冒会让原来肾脏有损害的基础上进一步加重。像肾病综合征或蛋白尿患者在感冒后尿蛋白明显增加,随后出现水肿复发或加重;感冒对于慢性肾衰患者也是一个极为不利的打击,它可以使肾功能进一步下降,甚至加快进入终末期肾病。也就是尿毒症。 与其说肾病患者不能感冒,倒不如说是不能感染,因为感冒是最常见的感染。 感染和肾病有什么联系? 肾脏病不是感染性疾病,是免疫性