你知道应该喝什么样的汤才能够达到健脾养胃的功效吗?
导读:当天气冷时,大家一定要注意保暖,胃部不适可以多喝点温开水、瘦肉汤或鲫鱼汤。以下七种食物会对胃部有很好的保养作用: 当天气冷时,大家一定要注意保暖,胃部不适可以多喝点温开水、瘦肉汤或鲫鱼汤。以下七种食物会对胃部有很好的保养作用: 1、红枣 红枣是养生的最佳补品。大枣性味甘温,能补中益气、养血安神而且红枣中的铁元素,可促进血液循环,病后体弱、贫血患者以及手脚冰凉的女性都适合用大枣调理身
“腰椎间盘突出”与“腰椎间盘突出症”只差一个字,却是两个概念!
导读:有腰伤腰痛的人,别随便尝试非正规的按摩!小心误终身。 “何意百炼刚,化为绕指柔。”自从患上了腰椎间盘突出症,就常常被腰伤腰痛缠身,气概如虹的硬汉也有软成绕指柔的时候,腰椎间盘突出症作为现代人的一大顽疾,很多办公室人员由于长时间久坐,平常也不注意身体姿势,年纪轻轻地就出现腰酸腰痛的症状,痛到生活差点无法自理,怀疑人生。 当人们出现腰痛的时候,常常怀疑自己患了严重
腰椎间盘突出的早期症状
导读:最常见、最容易被察觉到的临床表现。多数表现为腰部持续性钝痛、牵扯样痛,久坐、久站时发作,平卧时减轻;另一种为突发的腰部痉挛样剧痛,难以忍受,需卧床休息,此症多是椎间盘纤维破裂。 随着年龄的增长,腰椎间盘的纤维环本身会不断出现退变,腰椎间盘突出患者在早期会体现出什么样的症状表现呢?一起来看看,腰椎间盘突出的早期症状吧。 腰椎间盘突出的早期症状 腰痛 最常见、最容易被察觉到的