八大黄金食品,对消化不良特别有帮助!!
导读:酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。 1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2.酸奶 酸奶除含
沉迷于手机碎片信息,用手机取代面对面交流?小心致郁
导读:对社交媒体技术的沉迷实际上可能对社会关系产生负面影响。 智能手机是大多数人生活中不可或缺的一部分,可以让我们随时保持联系和了解,为我们的生活带来了很大便利的同时,也给我们的生活带来了不少的负面影响。 我们中的许多人沉迷于我们的电子设备中不断的脉冲、铃声、振动和其他提醒,阅读新的电子邮件、文本和视频。 旧金山州立大学健康教育教授埃里克·佩
爸爸模仿抖音视频失手,把女儿摔得上半身无法行动
导读:高难度动作不要轻易模仿。 短视频的兴起,给大众带来了不少娱乐。有些家长们借助平台,分享孩子的成长;有些家长则借助平台,模仿别人的互动。 近日,武汉的菲菲爸爸想模仿一个抖音小视频,跟两岁女儿来一个高难度翻跟头的互动。 看着别人家有趣的亲子互动,平时本来就注重亲子互动的菲菲爸爸,忍不住想跟菲菲来一个。结果翻转难度太高,在菲菲往上翻的时候,爸爸不小心失手,没接住女儿,导致女儿