头晕，经常会有一阵头晕眼花，侧头就看周围在旋转。头疼。

导读：在中医里有一种说法叫做“肾气不足型五迟”，所谓“五迟”指的是发育迟缓，表现为筋骨软弱、出牙迟、语言迟、坐不稳等。 　　头昏眼花、视力模糊、还是失眠健忘，你以为是感冒了、发烧了、还是的表示自己老了？其实还有一种可能，那就是肾气不足！ 　　那么肾气不足会怎么样呢 　　第一，便秘 　　为什么越来越容易便秘？因为老人更容易肾气不足，中医说“肾司二便”，所以便秘、腹泻、小便

导读：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按两侧太阳穴转圈揉动，先顺时针揉7~8圈，再反方向揉7~8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。 　　偏头疼，有什么好的缓解方法吗? 　　精神刺激、工作压力、睡眠不好等，都可能引起偏头痛。白领、伏案工作者都是偏头痛的易感人群。 　　对付偏头痛，西医多用服止痛药的方式缓解，可老吃药也不是办法，专家推荐以下6个缓解方法，被偏头疼困扰的人群可以试

导读：对付偏头痛，西医多用服止痛药的方式缓解，可老吃药也不是办法，专家推荐以下6个缓解方法，被偏头疼困扰的人群可以试试。 　　偏头疼，有什么好的缓解方法吗? 　　精神刺激、工作压力、睡眠不好等，都可能引起偏头痛。白领、伏案工作者都是偏头痛的易感人群。 　　对付偏头痛，西医多用服止痛药的方式缓解，可老吃药也不是办法，专家推荐以下6个缓解方法，被偏头疼困扰的人群可以试试。 　　1.揉太阳穴 　　

2018-07-21

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2018-07-21