您好。我怀孕三个半月了，是双胞胎，怎么老

导读：目前我国慢性肾脏病发病率高达10.8%，但是绝大部分人并不知情。如何提高公众对肾脏病的了解，任重而道远。除了依靠医生，我们自己也要主动关心自己的肾脏健康。 在常规检查中，肾功能的检查包括三项：血肌酐、尿素、尿酸。这些值怎么看呢？ 1血肌酐 肌酐是指肌肉在我们人体内代谢的产物。 包括两个方面：肉类食物的代谢产物和人体内肌肉组织的代谢产物。 一般如果我们食用肉类的量稳定，身体肌肉没大的变化时，

导读：生冷寒凉尽量少吃最好是不吃，可以多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的作用。 清晨可食葱头少许，晚饭宜饮红酒少量，以畅通气血。使身体各脏腑功能正常，以达到“正气充足，邪不可干”的境界，为安度酷暑做准备。  最近天气越来越热   盛夏来临   整个春天我们都在说养肝   那夏天我们该如何调节饮食？   怎样调整作息、

导读：立夏以后饮食原则仍为“养阳养心”。因此，在整个夏季的饮食搭配中要注重对心脏的特别养护。生冷寒凉尽量少吃最好是不吃，可以多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的作用。 最近天气越来越热   夏天已经到来了   整个春天我们都在说养肝   那夏天我们该如何调节饮食？   怎样调整作息、养护身体呢？ 起居养生  

2018-08-03

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