心脏在左边,习惯左侧睡对心脏有害吗?
导读:平躺睡觉可能会给人带来更多的健康获益。临床心理学家MichaelBreus博士表示,仰卧时,整个脊椎从上到下均匀分摊身体的所有重量,这有助于使人保持良好体态。 美国医学研究所的一项研究发现,全美大约有五千万至七千万成年人患有睡眠或觉醒障碍。不少人会无法控制地在上班时间打瞌睡,又或者依靠狂灌咖啡来保持清醒。 健康的睡姿睡眠质量的重要保证,当然这和个人习惯密切相关。本文就来介绍一下各种睡
心脏在左边,习惯左侧睡对心脏有害?
导读:平躺睡觉可能会给人带来更多的健康获益。临床心理学家MichaelBreus博士表示,仰卧时,整个脊椎从上到下均匀分摊身体的所有重量,这有助于使人保持良好体态。 美国医学研究所的一项研究发现,全美大约有五千万至七千万成年人患有睡眠或觉醒障碍。不少人会无法控制地在上班时间打瞌睡,又或者依靠狂灌咖啡来保持清醒。 健康的睡姿睡眠质量的重要保证,当然这和个人习惯密切相关。本文就来介绍一下各种睡
牙疼不是病疼起来真要命!教你几个止疼小偏方
导读:牙周炎的疼痛是因为口腔内一种厌氧细菌引发牙周充血发炎,刺激牙神经而引起的疼痛,表现为酸痛,咬食时会加剧疼痛。此外,这种牙疼可能会出现牙龈红肿的现象。 俗话说“牙痛不是病,但牙痛起来真要命”。那么,如何去缓解牙痛呢?为你推荐牙疼快速止疼偏方。 止牙痛的偏方 1、生姜。 因为生姜具有非常好的止痛以及消炎的作用,所以在牙痛的时候可