三款食谱缓解消化不良,你知道吗?
导读:鸡胸肉洗净切成丝,用半汤匙油、1汤匙淀粉和少许盐腌好待用;紫椰菜洗净,切约1厘米宽的长条;姜片切成丝;金针菇去根洗净择好,豆苗同样洗净择好;将5碗水倒入宽口瓦煲煮沸,放入2汤匙油,下紫椰菜、金针菇和姜丝煮开,滚5分钟,再放入鸡胸肉和豆苗,煮2~3分钟,下鸡粉和盐调味即可食用。 1、紫椰菜鸡肉汤 材料:淀粉1汤匙,鸡粉1/3汤匙,盐适量。 制法:鸡胸肉洗净切成丝,用半汤匙油、1汤匙淀
哪些食品能赶走消化不良,你知道吗?
导读:消化不量主要是胃动力不足引起,平时大家一定要适当的去锻炼,加强锻炼有助于改善胃动力不足,增强胃肠蠕动。 消化不量主要是胃动力不足引起,平时大家一定要适当的去锻炼,加强锻炼有助于改善胃动力不足,增强胃肠蠕动。 1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2.酸奶 酸
立冬后宝宝多吃这7种金牌水果 生病少妈妈也放心
导读:宝宝吃山楂也是好的,能吸收有机酸,刺激胃液分泌,促进了消化,对开胃消食非常好。另外,吃山楂吸收维生素C、维生素E能起到抗氧化作用,增强了身体免疫力,提高防病能力。 过了立冬,我们迎来了冬天,干燥的气候,会让人感觉到喉咙干燥,特别是小孩子更是会出现皮肤干裂、脱皮的情况。医生会建议孩子多喝水,但很少有孩子会像大人一样按时喝水,既然不想喝水,那就补充水果。吃这些水果能促进宝宝健康,一起来看看吧,