教你高效午睡方法,醒来不发困~~
导读:许多上班族都有午睡的习惯,但是多数午睡过后会觉得反而没有精神,那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 许多上班族都有午睡的习惯,但是多数午睡过后会觉得反而没有精神,那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 12点至15点的30分钟睡最好 睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右,就能使大脑得到很好的休息,下午的表现也
为何一觉醒来,眼角总有眼屎?
导读:眼泪和空气中的粉尘颗粒接触,常常会混和在一起,干燥之后形成眼屎。 早上醒来,请问有没有人第一件事是擦掉眼角的眼屎?如果有,大大方方说出来吧,因为这种事情再正常不过了。 图片来源:摄图网 睡醒眼角有眼屎,很正常! 作为眼睛的分泌物,很不幸要被套上有味道的一个字“屎”。别总觉得眼屎是脏脏的,就嫌弃它;形成眼屎的物质,其实对眼睛非常重要。
做完人流后肚子疼是怎么回事
导读:女性朋友不用太紧张,但是有些就属于无痛人流不完全流产或者无痛人流术后感染引起的,具体原因建议女性朋友去正规医院进行相关检查。 做完人流后肚子疼是怎么回事 意外怀孕,很多女性为了贪图便宜随便到不正规的小诊所或不正规的医院进行人流手术,结果呢,就易导致人流术后各种并发症的出现,其中人流术后肚子疼就是最为常见的症状之一。 安阳协和医院专家指出,人流后女性朋友会出现一段肚子疼的情况,但