我每晚饭后胃胀胃疼。这是为什么呢？要吃些什么才适合？

导读：晚上体力和肢体反应的敏感性及适应性均会达到高峰，血糖值相对平稳，血压值也是平稳或偏低的，在健走时，心跳增快和血压上升的幅度相对较小，心血管病发作的风险会相对较低。  早晨人体血液黏稠、血糖偏低、血压偏高，气温较低、空气污染较大，对于上班族来说，还有时间问题，所以并不是最适合健走的时间。   而晚饭后的时间段，无论在气温、空气，人体功能等方面都相对较好，时间也较宽松，所以很多

导读：据说佛教认为：清晨是天食时，即诸天的食时；午时是佛食时，即三世诸佛如来的食时；日暮是畜生食时；昏夜是鬼神食的时候。 　　人不能吃得太饱，尤其是晚饭。 　　不仅是晚饭不能吃太饱，佛教徒甚至推崇“过午不食”。 　　据说佛教认为：清晨是天食时，即诸天的食时；午时是佛食时，即三世诸佛如来的食时；日暮是畜生食时；昏夜是鬼神食的时候。所以，持斋成为佛门重要修持，在家信众持斋，有六斋

导读：平时胃病用药千万不要自己给自己下药或置之不理。另外，一发现胃绞痛难耐，就应该及时看医。该做胃镜的就做胃镜，千万别错过了治疗胃病的最佳时期！ 　　为什么我的胃病迟迟不好，这都吃了好多药了，为什么胃病这么难治呢？ 　　经常听到有病人这样和我说，其实治并不难，难的是养，而养的关键又在于坚持，坚持饮食和生活中的调养，不要操之过急，我之前遇到一位病友，胃病，查出和自己的体质有关，就一味地补，只要听到是养胃

2018-07-10

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