保持健康不是什么麻烦事,养生也不是什么麻烦的事!
导读:揉腹这个方法,听起来简单,但效果多重:一通肠道、二消化好、三精神好、四不失眠,人体硬朗了,那些身上的老病、慢病就会慢慢抽丝而去。 中国中医科学院张雪亮教授曾举过一个例子: 大部分淹死的都是会游泳的,因为大意。 例子说的就是当我们拥有一项技能或者一样东西的时候,就会因为掉以轻心而忽略它背后的风险。 同样的道理,很多人在拥有健康的时候不在意它,等到缠身的时候才发现健康的重要,才开
疼!脚趾甲老往肉里长,最有效的解决办法是什么?
导读:都已经来来回回修剪里很多次,为什么长长地趾甲还会长到肉里去?其实,不光是修剪不当的问题,穿着过紧的鞋子,脚出汗或者其他不良的卫生习惯,先天性甲板增厚或者甲皱襞肥厚等因素,都会导致嵌甲症的发生。 穿着新鞋开心地出门逛街,走了一整天下来,发现脚上的趾甲竟然刺进了肉里,简直疼痛难忍,恨不能把鞋子分分钟扔掉。 事实上,趾甲长进肉肉里,正经话是说“趾甲板长入甲皱襞深处,嵌入甲沟&rdq
输液时千万别做这事,否则可能危及生命!
导读:刘红升说:有一例是老年人,65岁的女性。她因为嫌护士给她调的速度很慢,自行调快了之后就突然出现了胸闷不适,如果不是抢救措施得力,可能就会导致不治这种悲剧的发生。 自行调快输液速度真的会对人体造成危害吗? 冬天天气寒冷,昼夜温差大,是流感的高发季,相应需要输液的病人也多了起来。在输液过程中,有不少病人会私自调整点滴速度。记者发现,大家对于这个事情似乎都不太重视,调不调快速度全在于时间紧不紧。