健客直播|两天没排便正常吗?便秘不治疗会怎样?
导读:健客直播|经常便秘怎么办?专家支招治便秘,轻松舒畅! 每天蹲厕所比谁都勤快、都规律,但是蹲到腿麻了,还是没出来。拉屎是一种幸福,能在5分钟解决是一种奢侈。几天都没排便,心好累。我们很多小伙伴都有这种不能言说的痛苦:便秘。 每天排便几次算正常? 可能会有人会问,我两天才排一次,是不是便秘了?答案往下看~ 健康的人群排便次数一般是每日1~2次或1~2日1次,粪便多为成
运动为什么会让人上瘾,一停下就浑身难受
导读:运动上瘾的人对于锻炼是有一种依赖感的,这种“瘾”是相对于普通人群来说。比如我一年锻炼次数可以达到300天以上,单次训练时间也就1个小时左右,我这样的情况顶多是出勤率较高,算不上运动成瘾,因为锻炼对我来说是生活的一部分,但不是不可剥离的一部分。 但凡上瘾的东西,初次体验几乎都不那么愉快,小到抽烟、饮酒这些不良嗜好,大到恋爱这种人之常情,上瘾之前你总会被虐一番,运动也是如此。某年某月某天,当你心血
服了一个月,症状竟未缓解,这是什么破药!
导读:用人话说就是患了病会出现慢性咳嗽,咳痰,胸闷,气短,呼吸困难等症状,甚至丧失劳动力,严重者直接导致死亡,致病原因很复杂,根据权威临床报告数据显示,吸烟群体的发病率最高。 慢性阻塞肺病是什么? 首先来聊聊这个病是什么:慢阻肺由肺气肿或慢性支气管炎所致的持续性气道阻塞。 用人话说就是患了病会出现慢性咳嗽,咳痰,胸闷,气短,呼吸困难等症状,甚至丧失劳动力,严重者直接导致死亡,致病原因