用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
没有腌菜的日子我该怎么办
导读:这个时节想吃点新鲜蔬菜真是贵呀,于是乎各种各样的腌制品就出现在了我们的餐桌之上,比方说泡菜、腊肉、腐乳、辣白菜、虾酱、火腿等等,都属于腌制品的范畴。哇,如此多的腌制品向我们涌来,这可叫我如何吃得完,而且这些都健康吗? 这个时节想吃点新鲜蔬菜真是贵呀,于是乎各种各样的腌制品就出现在了我们的餐桌之上,比方说泡菜、腊肉、腐乳、辣白菜、虾酱、火腿等等,都属于腌制品的范畴。哇,如此多的腌制品向我们涌来,
工作节奏快 没时间运动减肥怎么办
导读:蛋白质能瞬间提高身体的活力。如果在锻炼前的90分钟吃一份含优质蛋白质的点心,比如鸡蛋、芝麻、核桃仁等,那么同样的举重练习,你的负荷能力会有所提高,身体所燃烧的卡路里自然比往常多。不过进食靠运动时间不宜太近。 上下班途中燃烧热量 如果你工作的地点就在家附近,那么可从走路或是骑脚踏车上下班。虽然看上去不多,但实际上,一个体重60公斤的女士,轻快的走20分钟,以每小时5公里的速度计算,
孕检发现胎位不正怎么办?其实并没有那么可怕!
导读:枕前位为最佳分娩的胎位,枕前位又分为枕左前、枕右前,此时胎儿是背朝前胸朝后,两手交叉于胸前,两腿盘曲,头向着阴道口,枕部最低。 孕育一个新生命对于准妈妈来说是件幸福的事情 但很多时候也伴随着一些担忧 “害怕肚子里的宝宝会不健康或者出现其他问题” 比如说孕晚期,准妈妈们最怕的就是胎位不正 今天,小薇就来帮准妈妈们科普一下 胎位不正,也叫胎位异常,一般是指在妊娠30周