每天6点起床的人,现在都怎么样了?看完发人深省!
导读:研究证实,与晚睡不起的人相比,早睡早起者字谜测试成绩高出30%。二附院神经内科主任医师邓丽影解释,充足的睡眠,有益改善大脑注意力和记忆力,能够帮助人们更好地解决复杂问题。 起床时间:6:00 这是许多一流成功人士早晨的闹钟时间。 相信吗? 香港首富李嘉诚,早年接受电视台访问时曾表示,不管他何时入睡、多晚入睡,翌日一定会于早上5点59分起床,因他
治疗尿毒症有两个重点,透析只能做到半个,剩下的肌酐怎么降?
导读:其实治疗尿毒症不外乎两个方面:一是清理血液中的有毒有害物质,保护现有肾单位;二是清理沉积在肾脏的有毒有害物质,激活肾功能。 其实治疗尿毒症不外乎两个方面:一是清理血液中的有毒有害物质,保护现有肾单位;二是清理沉积在肾脏的有毒有害物质,激活肾功能。 悲剧的是,透析只能做到半个。正如马太福音说:凡有的,还要加给他叫他多余;没有的,连他所有的也要夺过来。相对于强大的透析机,残存的肾脏太弱了,于
年轻人,养生要先定两个小目标!
导读:千万不要在20多岁的时候“作”够了,让35岁时的自己迎来“职业病”的井喷!只有提前做好对职业病的预防工作,才能大幅度降低职业病的发生率。 20~44岁正是人生学习和奋斗的阶段,处于这个年龄段的人群经常会出现精力、体力透支的情况,这对健康的危害极大!而且他们往往会仗着自己年轻身体好,从而不注重养生。所以,这个结果也给抱着这种想法的年轻人敲响了警钟:努力学习、奋斗事业,都不应该以牺牲健康为前提