冬季肠胃病多发,试试这些暖胃餐
导读:寒意渐浓,很多人都喜欢吃火锅,食材多样,又暖和又营养。羊肉、牛肉这些温性的食物是不可少的,加上一些香菇、海带之类的菌藻类食材,开开心心吃,既温馨又健康。 立冬之后,因为寒潮天气,感冒和胃肠疾病会多起来。营养专家们纷纷行动,将自己的食谱奉献出来。 吃火锅多放菌藻 寒意渐浓,很多人都喜欢吃火锅,食材多样,又暖和又营养。羊肉、牛肉这些温性的食物是不可少的,加上一些香菇、海带之类的菌藻类食
想要肠胃更健康,保护胃粘膜是关键!
导读:美国Wallace将胃黏膜保护的相关因素看成一个网络体系,并将此分为5级:而胃病的产出很大因素上是破坏了以上五级防御系统。 美国Wallace将胃黏膜保护的相关因素看成一个网络体系,并将此分为5级:而胃病的产出很大因素上是破坏了以上五级防御系统。 第一级:胃腔内具有防御功能的物质,如碳酸氢盐、黏液、免疫球蛋白、抗菌物质等;胃黏膜上皮细胞可分泌黏液,并相互重叠形成黏稠的不溶于水的凝胶,贴附
肠胃不适,我有妙招
导读:生活中,很多人把能吃能喝当作了身体健康的重要标志,在大多数人看来,至少胃口好的时候,肠胃不会出现大的疾病。偶尔有些肠胃不适也是需要好好处理的,下面小编就给大家推荐一些常见肠胃不适症状的缓解妙招吧!!! 生活中,很多人把能吃能喝当作了身体健康的重要标志,在大多数人看来,至少胃口好的时候,肠胃不会出现大的疾病。偶尔有些肠胃不适也是需要好好处理的,下面小编就给大家推荐一些常见肠胃不适症状的缓解妙招吧