健客问答

该怎么样也能健康减肥呢?我需要使用什么样的方法来治疗最好呢?

2017/08/28
性别:男年龄:23
  • 病情描述:
    我想减肥该怎么做,有没有什么药物用于治疗这个症状会比较好的?
  晚饭少吃,其他的可以适当减量,减肥的话最关键是要坚持,最好的方法就是通过锻炼再加上饮食控制来减肥,当然也可以采用针灸埋线,严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。
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