外行人一上火就想着要“通便去火”,其实只是听信了谣言而已
导读:除了竹叶,食物中的莲子芯也可以清“心火”。莲子芯和莲子虽然同出一物,但效应差异很大,莲子肉是健脾的,是补的,但莲子芯却是清火的,是泻的,针对的也是“心火”。 一说到“去火”,人们就想到通便、泻肚,好像只有这样“火”才能去掉,其实,这只是去火的途径之一。 从现代医学角度讲,人体代谢废物的途径不仅是大便,还有出汗、呼吸、小便,与之相比,大便只不
回家就脱掉鞋子可以帮助人保持身体苗条
导读:新研究发现,回家就脱掉鞋子可以帮助你减肥。 回家就脱掉鞋子,一般是为了房屋的干净,这样一个举动,无形中也向保持身材苗条做出了努力。 新研究发现,回家就脱掉鞋子可以帮助你减肥。鞋子上的携带的脏乱环境里的化学物质会干扰人的荷尔蒙,使人变胖。 研究人员表示,脱掉鞋子,用木质地板代替地毯,可以帮助阻止能导致人肥胖的化学物质的积累。 许多日常用品中都含有被称为&
透析肾友,这5大食物要限制!
导读:肾脏功能良好时,每时每分都在马不停蹄过滤血液,而透析治疗并不会这样,不能代替同样的工作量,这也就意味着在透析间歇期,废物会在血液中积累。 当肾脏衰竭时,无法清除人体内的废物和毒素。一旦肾脏停止工作,透析可以帮助咱们清洁血液。 肾脏功能良好时,每时每分都在马不停蹄过滤血液,而透析治疗并不会这样,不能代替同样的工作量,这也就意味着在透析间歇期,废物会在血液中积累。 因此,我们透析肾友,