应该不是什么大问题把，今早有点头痛，四肢无力，胸闷

导读：鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂，富含丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇，并能降低血液黏稠度，能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化，有助于心血管健康；omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力；EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。  吃鱼油可保护眼睛，但华人对鱼油仍存有5大问题，例如鱼油越贵越越好？鱼油要天天吃吗？吃鱼油可以帮助减重

导读：月经来潮或经期过后，症状会慢慢减退乃至消失。因为体内的雌激素和孕激素水平降低，乳房周围的组织和细胞恢复正常状态，就不会再出现胀痛等不适感。 不少妹子在大姨妈前来报到的一个星期里，几乎每天都会感到乳房在胀痛，而且好像还会悄咪咪地变大，平时穿的内衣也变紧了，呼吸特别不舒服，恨不得立即回家解放天性。 这可把妹子们急坏了，作为新时代的养生达人，一旦身上出现疼痛，就认为灾难即将降临在自己身上，立刻打起十二

导读：认真学习肾上线往期文章的小伙伴都知道：肾功能正常的，饮食蛋白质要求没那么严格；但到了肾功能3期及以后，要注意控制蛋白质种类和量。 认真学习肾上线往期文章的小伙伴都知道：肾功能正常的，饮食蛋白质要求没那么严格；但到了肾功能3期及以后，要注意控制蛋白质种类和量。 我们这部分患者需要优质低蛋白饮食，主食中蛋白质都是非优质蛋白，为了控制主食中蛋白质的量，我们会用低蛋白大米、藕粉、麦淀粉来代替一部分主食的

2018-07-18

2018-07-18

2018-07-18

2018-07-18