脚凉，腿暖一个小时还觉得内里凉，现在这样的我很痛苦了。

导读：因萝卜性寒，因此最宜搭配性温补气的羊肉煮汤。萝卜既能解羊肉的膻味和油腻，还能平肝火温补脾胃，它们搭配在一起，能寒热平衡互补。 刚过完国庆中秋，秋味越来越浓了~但秋天不注重养生保养，当心被感冒折磨一个冬天！小编今天就告诉你，秋天最适宜多吃哪“三宝”？让你养生没烦恼！ 莲藕   秋天吃什么？荷塘三宝胜良药，而数秋藕最补人。   秋天，正是莲

导读：在我国，心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人。它是所有疾病死亡原因之首。除了高的致死率以外，还有致残率，超过有50%以上的心脑血管疾病患者，生活无法自理。 　　在我国，心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人。它是所有疾病死亡原因之首。除了高的致死率以外，还有致残率，超过有50%以上的心脑血管疾病患者，生活无法自理。 　　由于人体的生理机制，稍不注意，只要一个行为或者动作，就可以让心脑血管瞬

导读：秋天，正是莲藕大量成熟上市的季节，南方产的红花藕（七孔藕），表面粗糙偏肉粉色，口感糯而不脆，最宜用来煲汤食用。一锅熬得酥烂的大骨煨藕汤，全家老少都爱。 　　刚过完国庆中秋，秋味越来越浓了~但秋天不注重养生保养，当心被感冒折磨一个冬天！小编今天就告诉你，秋天最适宜多吃哪“三宝”？让你养生没烦恼！ 　　莲藕 　　秋天吃什么？荷塘三宝胜良药，而数秋藕最补人。 　　秋天，

2018-08-19

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