运动为什么会让人上瘾,一停下就浑身难受
导读:运动上瘾的人对于锻炼是有一种依赖感的,这种“瘾”是相对于普通人群来说。比如我一年锻炼次数可以达到300天以上,单次训练时间也就1个小时左右,我这样的情况顶多是出勤率较高,算不上运动成瘾,因为锻炼对我来说是生活的一部分,但不是不可剥离的一部分。 但凡上瘾的东西,初次体验几乎都不那么愉快,小到抽烟、饮酒这些不良嗜好,大到恋爱这种人之常情,上瘾之前你总会被虐一番,运动也是如此。某年某月某天,当你心血
为什么孩子的肾综老是复发
导读:医院经常上演这一幕——几岁的孩子出现眼睑水肿,家长带着孩子来到医院检查,结果往往就患上了肾病综合征。 医院经常上演这一幕——几岁的孩子出现眼睑水肿,家长带着孩子来到医院检查,结果往往就患上了肾病综合征。 肾综为何反反复复 孩子的自我约束能力差,容易玩得过累,睡眠不足,家长要特别注意安排好孩子的作息时间。小孩衣服不宜久穿不换,感染常是诱使肾病复发的原因。经常洗
胃口不好吃什么好?四种食物增进食欲
导读:天气转变或者身体不适时都会出现胃口不好、食欲不振的情况,饮食中有不少具有开胃健脾功效的美味食物。那么,胃口不好吃什么呢?建议试试下面的几种食物及食谱。 天气转变或者身体不适时都会出现胃口不好、食欲不振的情况,饮食中有不少具有开胃健脾功效的美味食物。那么,胃口不好吃什么呢?建议试试下面的几种食物及食谱。 1、西红柿 西红柿酸酸甜甜的,吃起来非常的爽口,而且营养极为丰富,维生命BI,B