晚餐7不碰,营养专家都不碰,你也小心!个个影响健康!
导读:上班族即使不能保证每天按时吃饭,也最好在加班时吃些饼干、点心等,以免晚餐吃得太多。在吃晚饭前,回想一下早餐和午餐都吃了什么,在晚上把今天缺乏的营养都补上。 研究发现:很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了,以下很多疾病就会找上身来。 晚餐总吃剩饭 不少老人怕浪费,晚上总吃剩饭剩菜。统计发现,很多胰腺炎尤其是急性胰腺炎的发病,都与不健康的饮
小心白血病“出没”
导读:我国白血病人数已达400万,有数据显示每年以3万-4万的速度增加。据调查,我国10岁以下小儿白血病的发病率为7/10万白血病,约占肿瘤总发病率的3%左右,是儿童和青年中最常见的一种恶性肿瘤,并且还在呈现增长趋势。 白血病是一类造血干细胞异常的克隆性恶性疾病,其克隆的白血病细胞会失去进一步分化成熟的能力而停滞在细胞发育的不同阶段,在骨髓和其他造血组织中白细胞大量增生积聚会浸润其他器官和组长,使正
小心憋尿憋出肾病来
导读:憋尿时膀胱中的尿液反复回流到输尿管给肾脏造成压力,在正常情况下,由于输尿管与膀胱连接处的特殊生理结构,即便膀胱充盈胀满,也不会发生尿液反流。然而当你刻意憋尿时,尿液可由膀胱拐向输尿管或肾脏,从而引起尿路感染。 现在的白领工作压力越来越大,有些人为了节省时间,就减少饮水量,遇到内急的情况,能忍则忍。但是憋尿是会憋出病的,为什么会这样呢? 憋尿时膀胱中的尿液反复回流到输尿管给肾脏造成压力,在