想要瘦下来，怎样做才算健康？

导读：虽然根据目前研究，尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系，但多种染发产品原料可能有一定致敏作用，过敏人群需要注意。在明确的研究结论出现以前，尤其是老年人和孕妇，要尽量减少潜在有害物质的摄取。 　　血液病科医生 　　不希望你：染头发太频繁 　　虽然根据目前研究，尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系，但多种染发产品原料可能有一定致敏作用，过敏人群需要注意。在明确的研究结论出现以前，尤其是老年

导读：抖腿是病吗？是不是一定要戒掉？  　　昨天跟朋友吃饭的时候， 　　一坐下来，他就开始抖腿，   　　抖的像台缝纫机……   　　我让他别抖了，桌子都快被晃塌了！   　　可他说“我真的控制不住我寄几啊！”   　　为什么老是抖腿呢？小编上网查了一下，发现还真的有很多喜欢抖腿的人&

导读：饮食以少盐、清淡为主。可以多吃些具有利尿功能的红豆和海带，帮助清除体内的毒素和多余的水分，能有效消肿。冬瓜中富含钾元素和膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助人体排出多余的盐。 全天下的瘦子 都是细胳膊细腿 但是肥胖 却各有各的胖法 为什么明明已经很努力地坚持锻炼 还是很难看到明显的效果呢 那是因为你根本不知道自己是哪种肥胖类型 肌肉型肥胖 体质特征： 肌肉型肥胖人群看上去身材魁梧而壮实

2018-07-13

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