晚上失眠怎么办啊？没有睡意 连续两天了
2017/08/22
性别：女
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- 避免胡思乱想和压力大，可以睡前喝纯牛奶
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- 酸奶可以吗
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- 纯牛奶是?
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- 纯牛奶
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- 帮助和缓解睡眠
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- 纯牛奶可以缓解的呀，
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- 就是晚上睡不着，失眠 翻来覆去的很难受的
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- 也可以服用安神补脑液
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- 可以帮助睡觉是吗
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- 会不会有依赖性
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- 不会
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- 怎样有助于睡眠
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- 有声音就醒
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- 服用安神补脑液
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- 今天我特困现在想睡觉 你说我睡还是不睡
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- 我害怕睡了之后，晚上跟昨天一样
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- 可以睡觉
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- 现在可以睡 我害怕晚上睡不着
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- 很难受的
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- 现在熬的话是不是不好
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- 哪你就出去活动一下，转移注意力
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- 好吧！
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- 还有问题am
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- 没有了谢谢
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