我们1/3的时间都在睡觉,但为什么要睡呢?
导读:该研究表明:睡眠使全脑的突触强度重新正常化,睡眠期间突触发生了大规模的“缩小尺寸”,从而平衡了学习期间发生的突触增强。清醒时突触被反复激活,强度增加,这对于学习和记忆非常重要。 我们生命的三分之一都在睡觉,但我们为何要入睡呢?美国威斯康星大学的LuisadeVivo等人通过研究小鼠大脑的电子显微镜照片发现,大脑中的突触在白天变强变大,然后在睡眠时缩小近20%,为第二天的学习创造空间。
肾穿刺前后,对肾友有什么要交代的?
导读:大部分的人,打针都不敢看针头。更何况一想到要肾穿刺,一根辣么长的针,要戳进自己的肾脏,再取点肉,想想都肾疼!而且肯定会疑问会不会伤到肾功能? 如果准备要肾穿刺,莎莎对大家最大的交代就是:放轻松,放轻松,放轻松! 大部分的人,打针都不敢看针头。更何况一想到要肾穿刺,一根辣么长的针,要戳进自己的肾脏,再取点肉,想想都肾疼!而且肯定会疑问会不会伤到肾功能? 肾上线要告诉大家的就是:肾穿刺
什么时候洗头是最好的时间,为什么?
导读:如果太晚洗头,头发不容易完全干燥,当人入睡的时候,头发间残余的水分只能依靠人体体温蒸发,可能会引起头部皮肤不适。 早上人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平,血液运行比较缓慢, 洗头的时候,水的刺激会突然使血液循环加速,头部会感觉不舒服。 如果是朝九晚五的上班族,那最好在晚上10点前就洗好头并吹干头发,等头发完全干再睡觉。 如果太晚洗头,头发不容易完全干燥,当人入睡的时候