现在是肚子咕咕叫,喝口水进去都感觉抽筋

导读：俗话说“人老先老腿”。下肢缺血也同样是全身血管动脉硬化的一个缩影，如果大家有了上述下肢缺血的情况，很有可能说明您的血管已经硬化了，要赶紧提高警惕积极治疗血管问题，否则很容易发生心梗或者脑梗。 不可小觑的 腿抽筋 相信有很多的中老年人都有过腿部抽筋的症状，也有许多年轻人在运动中也发生过类似的情况。但是有一种特殊的“腿抽筋”表现如果没有引起足够的重视，竟然会导致下肢

导读：很多人秋天进补怕补过了、补不足，补过了容易流鼻血、失眠，补不足容易手心脚心冷：怎么办？10月吃羊肉，补得刚好。 　　进补之际在10月 　　秋冬是进补大季节，这是因为人体容易感觉寒冷需要更多的热量。进补方式很多、时机很多，夏天之后进补大季节就在这10月：将进入秋天，还没进入，补好了能够让人觉得12月的隆冬都不冷。 　　进补之物选羊肉 　　很多人秋天进补怕补过了、补不足，补过了容易流鼻血、失眠，

导读：羊肉的膻味有人喜欢有人恨，不少人因此不愿感受羊肉的美味，其实这么做就能大大减少羊肉的膻味！羊肉的膻味主要来自于脂肪中的石碳酸成分，所以不太能接受膻味的朋友可以选择脂肪含量较少的羊腿、羊里脊和羊腰肉。 羊肉的四大功效   1：温中健脾   天气一凉，脾胃虚寒的朋友更难受了，易出现反胃恶心、虚弱畏寒等症状。   羊肉性温，能温中健脾，现在开始把脾胃补一补，冬天

2018-07-21

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