这几天感冒咳嗽，建议多食蔬菜，多喝水吗？

导读：夏天吃点凉的、辣的，胃病的老毛病就该患了。坚持吃了多年的药，最后都有了抗药性，那就试试葱吧！把一根葱去皮后取葱白部分切成碎末，加点红糖，放入有水的锅里煮一会，煮出一碗热汤喝下，就能缓解胃痛。大葱理气、红糖活血，每天坚持喝一次，要不了半个月，你就会明显感觉胃病好多了。 　　这蔬菜也许不起眼， 　　却是家家必备的调味之物。 　　它是厨房里的万能小帮手， 　　更是生活中的百病大克星， 　　它，就

导读：这蔬菜也许不起眼，却是家家必备的调味之物。它是厨房里的万能小帮手，更是生活中的百病大克星，它，就是大葱！ 　　这蔬菜也许不起眼，却是家家必备的调味之物。它是厨房里的万能小帮手，更是生活中的百病大克星，它，就是大葱！ 　　1.缓解胃痛 　　夏天吃点凉的、辣的，胃病的老毛病就该患了。坚持吃了多年的药，最后都有了抗药性，那就试试葱吧！ 　　把一根葱去皮后取葱白部分切成碎末，加点红糖，放入有水的锅里

导读：莲藕中含有大量单宁酸，可止血愈伤，抗癌变有效保护心血管，能有效调节血压和心率，预防高血压、高血脂和心脑血管疾病。 　　秋天吃什么？荷塘三宝胜良药，而数秋藕最补人。 　　补维C抗衰老 　　秋冬季节喝藕汤，可驱寒暖胃，减少疾病入侵，体虚的人食用还可改善体质预防感冒。 　　降血压护心脏 　　莲藕中含有大量单宁酸，可止血愈伤，抗癌变有效保护心血管，能有效调节血压和心率，预防高血压、高血脂和心脑

2018-07-20

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