半夜3点左右醒来，鼻塞就是感觉非常的不舒服。

导读：许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　12点至15点的30分钟睡最好 　　睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右，就能使大脑得到很好的休息，下午的表现也

导读：眼泪和空气中的粉尘颗粒接触，常常会混和在一起，干燥之后形成眼屎。  早上醒来，请问有没有人第一件事是擦掉眼角的眼屎？如果有，大大方方说出来吧，因为这种事情再正常不过了。 图片来源：摄图网 睡醒眼角有眼屎，很正常！   作为眼睛的分泌物，很不幸要被套上有味道的一个字“屎”。别总觉得眼屎是脏脏的，就嫌弃它；形成眼屎的物质，其实对眼睛非常重要。

导读：这种过敏与一般花粉过敏有不同之处。据谢氏观察绝大部分患者包括儿童，均为贪凉饮冷所致，因之用辛温之麻黄为主药，菖蒲开窍，茯苓、远志化痰，芦根、杏仁、桔梗宣肺，鼻为肺窍，窍机通利自如，自然鼻塞得通矣。 　　组成：麻黄、防风、苍耳子散６克，芦根、茯苓各１５克，杏仁、远志、白芷各９克，桔梗、菖蒲各１２克，薄荷３克。 　　制法：上药共研粗粉（过２０目粗筛），装茶袋（袋泡茶形式），每袋１０克；如有饮茶习惯也

2018-07-11

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