更年期容易心烦意燥该怎么办呢，有什么好的治疗办法

导读：更年期妇女还容易出现肥胖，肥胖又会导致糖代谢异常，促使动脉硬化症的形成和发展，增加心血管疾病的发病率，所以更年期女性要控制饮食，特别要控制高脂肪和糖类的摄入。 　　女性更年期是由于雌激素降低引起，但是女性想补充雌激素的话，不能自己随意补充，必须要在医生的指导下使用。 　　最近半年多，47岁的何女士特别容易出汗，脾气也变得烦躁易怒。她去医院检查，医生说何女士是到了更年期，上述症状都是更年期的表

导读：医生说，更年期是女性从中年向老年过渡的特殊时期，是衰老过程的一个转折点。由于卵巢功能减退，从而造成植物神经功能紊乱，使身体出现各种不适的现象。其中，容易出汗就是更年期的显著症状。 　　最近半年多，47岁的何女士特别容易出汗，脾气也变得烦躁易怒。她去医院检查，医生说何女士是到了更年期，上述症状都是更年期的表现。 　　医生说，更年期是女性从中年向老年过渡的特殊时期，是衰老过程的一个转折点。由于卵

导读：现在许多人都有失眠的毛病，一到晚上就睡不好，会总是醒来或是根本睡不着，再加上平时熬夜更加影响我们的睡眠质量。 　　现在许多人都有失眠的毛病，一到晚上就睡不好，会总是醒来或是根本睡不着，再加上平时熬夜更加影响我们的睡眠质量。 　　要想恢复正常的作息，睡一个好觉，我们需要调理我们的睡眠质量，下面小编就给大家说说睡眠不好怎么办....... 　　夜间各个不同时段，通过睡眠，人体将有不同部位进行主要的

2018-07-17

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