爱吃土豆的注意了,现在知道还不晚!别忘了告诉家人
导读:很多人不知道土豆其实还是一味“降压药”。土豆中含有大量矿物质、B族维生素和钾,有利于控压,降压,还可保持血管弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生,这些都是控制血压的可靠保证。 土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜,同时它也是全球人民都爱的美食。 联合国最近一项调查表明,到2100年,全世界人口将增加到105亿,可能导致粮食危机。 有的科学家认为,到那个时候,最有可能帮助人类渡过危机的
这5大果蔬都是浓缩营养丸,现在知道还不晚!
导读:近年来,甜菜根因其丰富的营养价值,迅速走红蔬菜时尚圈。英国《每日邮报》曾报道,饮用甜菜根汁可以快速提升精力和增加耐力。 如果你容易疲劳,记得多吃甜菜根; 如果你每天盯着电子屏,记得多吃蓝莓和黑加仑; 如果你容易感冒、常常口腔溃疡,记得多吃奇异果; 如果你想一次补充多种微量元素,记得多吃黄金桃…… 甜菜根:提升精力、增加耐力 近年来,
现在的粮食丢失了太多有价值的特征,需向其野生同类「取经」
导读:科学家还在努力改善番茄的营养特征。在2003年,Hanson及其同事发布了两个番茄品种,其含有的维生素A量是平均量的6倍。 1999年,联合国根据世界人口发展的趋势,确定1999年10月12日为世界“60亿人口日”。面对日益庞大的人口压力,粮食安全保障是一个重大问题。 在我们对主食(如稻米、玉米和小麦)的无数代的培养中,我们在不经意间丢失了这些作物的一些最有价值的