同房不行早泄，做爱时间短，现在短两三分钟就不行了？

导读：既然不能喝多了酒，那小酌怡情总可以吧。  　　过年喝酒是一个绕不开的问题，酒局天天都有也不是稀奇的事。   　　有朋自远方来，不喝酒不劝酒就是不热情不够意思，但喝酒这件事，虽然可以活络一下气氛，还真的不能喝多。   　　饮酒时摄入的酒精经转化后形成的乙醛，早被世界卫生组织列入Ⅰ类致癌物，容易增加癌症的患病风险。   　　既然不能喝多了酒，那小酌怡

导读：虽然说睡一觉起来神清气爽，但是睡太久我们也会觉得很累。主要原因是我们的睡眠节奏被打乱了，就像如果跑步节奏别打乱，会越来越累，耐力下降。 　　我们身体也会遵守一定的自然规律，如在秋天，会出现秋乏现象，没事总会犯困、打哈气、没精力。但若是补觉，我们又觉得越睡越累，还睡不醒，这是为什么呢？ 　　首先从午觉说起 　　不少人反应说午觉睡得时间长，醒来会感觉很累、很困，没精神，工作效率也下降，这是为何

导读：其实，这种现象又称为睡眠惯性、睡眠惰性。人在失眠时，意识模糊、警觉性低。一旦醒来受到睡眠惰性的影响，会在几分钟甚至长达数小时内出现意识模糊、工作效率低等类似没睡醒的表现。 　　我们身体也会遵守一定的自然规律，如在秋天，会出现秋乏现象，没事总会犯困、打哈气、没精力。但若是补觉，我们又觉得越睡越累，还睡不醒，这是为什么呢？ 　　首先从午觉说起 　　不少人反应说午觉睡得时间长，醒来会感觉很累、很困，

2018-07-11

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