保持健康不是什么麻烦事,养生也不是什么麻烦的事!
导读:揉腹这个方法,听起来简单,但效果多重:一通肠道、二消化好、三精神好、四不失眠,人体硬朗了,那些身上的老病、慢病就会慢慢抽丝而去。 中国中医科学院张雪亮教授曾举过一个例子: 大部分淹死的都是会游泳的,因为大意。 例子说的就是当我们拥有一项技能或者一样东西的时候,就会因为掉以轻心而忽略它背后的风险。 同样的道理,很多人在拥有健康的时候不在意它,等到缠身的时候才发现健康的重要,才开
歪果仁用这个实验告诉我们,为什么喝药也要讲姿势
导读:其实,早有临床病例证实,有些患者临睡前服用四环素、多西环素、吲哚美辛、泼尼松、氨茶碱、复方磺胺甲哑唑、硫酸亚铁等药品之后,没过多久,便因胸腹部剧烈疼痛而苏醒。 其实,早有临床病例证实,有些患者临睡前服用四环素、多西环素、吲哚美辛、泼尼松、氨茶碱、复方磺胺甲哑唑、硫酸亚铁等药品之后,没过多久,便因胸腹部剧烈疼痛而苏醒。 还有些患者,在晚间服用六神丸、蟾酥丸等中成药,同样也会产生上述反应
他用生命告诉我们:晚饭真的不能吃太饱
导读:据说佛教认为:清晨是天食时,即诸天的食时;午时是佛食时,即三世诸佛如来的食时;日暮是畜生食时;昏夜是鬼神食的时候。 人不能吃得太饱,尤其是晚饭。 不仅是晚饭不能吃太饱,佛教徒甚至推崇“过午不食”。 据说佛教认为:清晨是天食时,即诸天的食时;午时是佛食时,即三世诸佛如来的食时;日暮是畜生食时;昏夜是鬼神食的时候。所以,持斋成为佛门重要修持,在家信众持斋,有六斋