吃野菜小心中毒,快点告诉家人正确的吃法……
导读:春天到了,野菜渐渐多了起来,路边上和田野上有很多野菜能够养生防病,比家常菜要好上百倍!但是有些野菜吃不对就容易中毒,为了家人的身体健康,一定要好好看看。 春天到了,野菜渐渐多了起来,路边上和田野上有很多野菜能够养生防病,比家常菜要好上百倍!但是有些野菜吃不对就容易中毒,为了家人的身体健康,一定要好好看看。 野菜的3大禁忌 不知不吃 不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜,
外行人一上火就想着要“通便去火”,其实只是听信了谣言而已
导读:除了竹叶,食物中的莲子芯也可以清“心火”。莲子芯和莲子虽然同出一物,但效应差异很大,莲子肉是健脾的,是补的,但莲子芯却是清火的,是泻的,针对的也是“心火”。 一说到“去火”,人们就想到通便、泻肚,好像只有这样“火”才能去掉,其实,这只是去火的途径之一。 从现代医学角度讲,人体代谢废物的途径不仅是大便,还有出汗、呼吸、小便,与之相比,大便只不
来月经时多补铁!
导读:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 1、服用维生素c和维生素e 研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2、