别再让它影响我的生活!预防腰腿疼痛的11条要点
导读:日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力,可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉,引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下,抓住重物后再站起来,减少弯腰,减少腰肌受力过大,主要通过腿部力量作用来抓取重物。 腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量,特别提醒大家要注重预防保健工作,腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点: 人生最大的悲哀不是失去太多,而是计
沙利度胺能显著改善癌症患者化疗后的恶心、呕吐和生活质量
导读:中国医科大学附属第一医院的张凌云和刘云鹏等组织了一项多中心、随机双盲、对照临床试验,以评估沙利度胺是否能更显著地改善癌症患者在高致吐的化疗(highlyemetogenicchemotherapy,HEC)后出现的延迟期CINV。 化疗诱发的恶心和呕吐(Chemotherapy-inducednauseaandvomiting,CINV)严重困扰癌症患者,损害患者的生活质量及对治疗的依从性。研
套套破了、掉了、进不去拔不出···啪啪啪遇到紧急情况,咋办?
导读:啪啪啪时套破了、掉了……遇到这些紧急情况咋办? 春宵一刻值千金,但若是半路上遇到意外,估计再激情也会被吓出一身冷汗…… 啪啪啪时可能遇到的意外 1、套套破了 过保质期、没有存放好、一次戴两个套、一个套多次用、用错润滑剂……都容易让套套破裂。遇到这种情况别急着投诉黑心生产商,先采取补