你知道身体最需要补水的时刻是什么时候
导读:其实,从健康的角度来看,我们的身体会在某些时刻特别需要水分,如果此时能够及时补水,就可以保证身体的水分平衡,促进健康。 喝水是保证身体新陈代谢的重要环节。虽然我们每天都在喝水,但是很多人却对喝水的时间从没在意过。 其实,从健康的角度来看,我们的身体会在某些时刻特别需要水分,如果此时能够及时补水,就可以保证身体的水分平衡,促进健康。 但对于喝水,有的人认为饭后喝比较好,有的则说饭前喝
益生菌到底是什么?为什么人人都需要补充益生菌?
导读: 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。目前世界上研究的功能
黄、红、绿、白、黑,尿液什么颜色需要去看医生?
导读:多半是尿中有红细胞,医学上称血尿。血尿的原因非常复杂,有上百种疾病可以引起血尿,其中常见的是肾炎引起的血尿,即尿中含有大量的红细胞。 尿液是从血液中过滤出来的,当人体出现生理或病理的变化时,尿中的成分可能就会出现相应的变化,引起各色的尿液。 大家上厕所时,可以注意一下尿液的颜色。 各色的尿液健康吗? 在肾内科的工作中,经常有患者会问,我的尿液是红色的、白色的、酱油色、蓝绿色的