换把硬椅子,坐着说话不腰疼
导读:“坐如钟”不光坐姿体面,看上去人有精神,而且也利于健康。因为“坐如钟”的时候,腰板是挺直的,腰部的肌肉没有彻底放松,是拿着劲儿的,过去练武的人会习惯这样,无论是站着还是坐着,都带着一种“范儿”。 我们总说“站着说话不腰疼”,其实从医理上也确实有一定道理,因为站着的时候,腰部的受力小于坐着,前者承受的是100%的压力,而坐着时是150%,现在“腰椎间盘突出&r
被吼后不说话的孩子,心里在想什么?
导读:相比和父母顶嘴、讲道理的孩子,那些被吼后不说话的孩子,才是最让父母操心和担忧的。 引用一句话:面对孩子,成年人最大的文明所在,就是站在孩子的角度,努力理解他的所作所为,以他乐意接受的方式。 ——凯叔 1 前几天,在《@所有人》节目中,演员小陶虹分享了一段自己吼孩子的经历。 有一次出门前,女儿不小心打翻了牛奶,她冲
有屁憋着不放,后果竟然这么严重……
导读:这可能与压力状态下去甲肾上腺素、肾上腺素分泌增加,肠道更加敏感,进而导致腹泻或者便秘更加频繁有关。而肠道过度活动(比如腹泻)可导致肠道平滑肌收缩加剧,最终引发痉挛。 提到肠胃痉挛,可能很多人都会想起那突然来袭的刺骨疼痛。这种腹痛通常短则几分钟,长则十几分钟。同时症状容易反复,患者非常痛苦。 美国纽约的医学教授NiketSonpal表示,肠胃痉挛随时随地都有可能发生,部分女性在姨妈到访