坐着一会站起来马上痛了，我需要知道一些有疗效的方法解决这个。

导读：哥伦比亚大学医学院研究人员借助髋关节活动监视器，对7985名45岁及以上的成年人进行了为期4年的追踪监测。结果显示，研究对象的平均静坐时间占清醒时间的77%，相当于每天超过12小时。 　　久坐可是最温柔的“慢性自杀”呐！ 　　曾有研究认为： 　　久坐可能会诱发一些腰腿类疾病，提高患心脏病等心血管疾病的风险。 　　而最近美国哥伦比亚大学医学院的一项研究结果更是明确提出：

导读：手足口病属于肠道病毒传染病，最主要的传播方式就是通过与病人的密切接触，人越多的地方，传染的几率越大。如果正常人接触到被患者的病毒所污染到的毛巾、被褥、衣服等生活用品，也会患上手足口病。而经空气传播的几率不大。 　　手足口病是由肠道病毒（以柯萨奇病毒和EV71病毒多见）引起的急性传染病，多发生于3岁以下儿童，潜伏期达2-7天，主要表现为手、足、口腔等部位出现红疹及小泡样损害。 　　多数病例症状较轻

导读：海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除有害物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素。 　　环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等，都有可能导致人体产生各种生理垃圾。若长期在体内堆积，面色就会暗黄……太可怕了！ 　　如何有效排出体内的生理垃圾，成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜清肠法，既简

2018-07-18

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