腰酸背痛?可能是睡姿错了!来看看哪种睡姿适合你
导读: 睡姿和健康息息相关,快来看看你睡对了吗? 近来不少朋友反映:小编,我怎么睡一觉起来腰酸背痛的? 小编回答:可能是睡觉姿势出了问题! 人的一生中有三分之一是在睡眠中度过的。睡好了,神清气爽,活力四射;睡不好,无精打采,腰酸背痛。 而想要睡眠质量好,睡姿很重要。 首先,做一个小测试:  
腰痛不是病,而是一种症状
导读:有时患者伴有面色苍白、出冷汗、恶心、呕吐,严重者出现脉弱而快、血压下降等症状。疼痛常阵发性发作,或可因某个动作疼痛突然终止或缓解,遗有腰、腹部隐痛。 腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症。腰痛并不是一个独立的疾病,而是一种症状,引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼原因大致分为以下五种—— 由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。 由于脊椎病变
你还在为阳痿早泄面红耳赤,难以启齿吗?
导读:注意不熬夜,注意卫生,补肾壮阳温补辛辣物别吃。克服不良的性行为,切忌手淫。不久坐等减少对会阴部的压迫。多饮水,多排尿不可憋尿。戒烟酒。每天坚持一小时运动分散对性的注意力并可以增强身体免疫力。营养均衡最好,体力好性能力才好。 不容置疑,阳痿早泄给男性本身以及家庭都带去了极大的影响,提及阳痿早泄,相信很多多刚正不阿的男儿都会面红耳赤,难以启齿。据有关调查显示,目前我国约有三分之一的男性患有不同程度