肚中腹和下腹都不舒服早上醒来时好多淡淡的口水

导读：许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　12点至15点的30分钟睡最好 　　睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右，就能使大脑得到很好的休息，下午的表现也

导读：眼泪和空气中的粉尘颗粒接触，常常会混和在一起，干燥之后形成眼屎。  早上醒来，请问有没有人第一件事是擦掉眼角的眼屎？如果有，大大方方说出来吧，因为这种事情再正常不过了。 图片来源：摄图网 睡醒眼角有眼屎，很正常！   作为眼睛的分泌物，很不幸要被套上有味道的一个字“屎”。别总觉得眼屎是脏脏的，就嫌弃它；形成眼屎的物质，其实对眼睛非常重要。

导读：生活中的琐事让你沮丧？试试这么做  　导读：写下你的愤怒将有助于你继续前进而不是大喊大叫。   　　日常生活中的一些琐事经常让你感到沮丧？每天都重复着“长期的悲伤”和“短暂的开心”？怎样才能让你多一点微笑，少一点叹气呢？   　　近日，据英国《每日邮报》报道，华盛顿大学的心理学家蒂姆•博诺博士发表在《健

2018-07-11

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