这些人才是真正的神医!几分钟治好感冒、老便秘、腰背痛…
导读:下面这些人才是真正的神医,他们用非常简单的方法,就能治好感冒咳嗽、多年老便秘、经常性的腰背痛等毛病。 下面这些人才是真正的神医,他们用非常简单的方法,就能治好感冒咳嗽、多年老便秘、经常性的腰背痛等毛病。 治老便秘,只需10分钟就解决! 一招专治腰痛,后背疼,太绝了! 治疗感冒只需一分钟! 这么好的方法,简单又实用,赶紧转给亲友们,说不定他们正需要! ) (文章关键字:
吃面条和米饭,哪个更容易长胖,医生现在告诉你真相
导读:米饭和面条都是大家日常生活中的主食,南方人吃大米,北方人吃面条。越来越多的人们执着于减肥,认为米饭一个含糖量很高的食物,在减肥的时候,吃米饭好,还是吃面条好呢? ) (文章关键字:减肥)
5个强身防病好习惯,现在知道也不迟!
导读:哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 一.每天一碗全谷粥,有助保护心脏 哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 全谷类食物如小麦、玉米、燕麦、高粱等都含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于控制胆