我晚上时候突然之间发现小腿上面有红斑的

导读：身心灵的观点认为每一种疾病都代表1个特殊讯息，都是以整体生命为考量，它要求病人重新审视自己的生命，寻求更好的生命品质，红斑性狼疮也有这样的任务。 　　理论上，免疫系统是对抗侵入人体的病毒或细菌，维持人体正常运作的精巧设计，它可以辨别出病毒，异常细胞及正常细胞。然而，红斑性狼疮患者的免疫系统，除了攻击病毒及异常细胞外，也会攻击全身的正常细胞。 　　西医的治疗： 　　以类固醇及免疫抑制剂来抑制

导读：要想了解这些，就需要现代科学仪器的监测。不测不知道，我们睡觉时的状态和清醒时是大不一样的，而且如果睡不好，器官一闹脾气，早衰、痴呆、肠胃病、心脏病真的是会找上门的！ 　　睡多少决定你活多久！ 　　现在都用“大数据”说话，关于睡眠时间和死亡危险率的关系，国外也有多项大样本研究，研究的结果如下图。从图片中我们可以看出： 　　睡眠时间在5.5~7.4小时之间，死亡率最低；

导读：要想了解这些，就需要现代科学仪器的监测。不测不知道，我们睡觉时的状态和清醒时是大不一样的，而且如果睡不好，器官一闹脾气，早衰、痴呆、肠胃病、心脏病真的是会找上门的！ 　　睡觉这件事，就和我们需要吃东西、喝水、运动一样重要。 　　可是我们在睡觉的时候，完全意识不到身体和白天清醒的时候有什么区别，感觉不到区别，也就不能直接的认识到睡不好或者睡多了的伤害。 　　要想了解这些，就需要现代科学仪器的

2018-07-13

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