这两天腹痛便秘，感觉肚子一直胀胀的，很难受。

导读：健客直播|经常便秘怎么办？专家支招治便秘，轻松舒畅！  　　每天蹲厕所比谁都勤快、都规律，但是蹲到腿麻了，还是没出来。拉屎是一种幸福，能在5分钟解决是一种奢侈。几天都没排便，心好累。我们很多小伙伴都有这种不能言说的痛苦：便秘。 　　每天排便几次算正常？ 　　可能会有人会问，我两天才排一次，是不是便秘了？答案往下看~ 　　健康的人群排便次数一般是每日1~2次或1~2日1次，粪便多为成

导读：蹲坑式平均耗时50秒，而坐便式平均耗时130秒。研究人员认为，由于人的肠道像弯弯曲曲的软管，在坐姿状态下它没法完全打开出舱口，也就是打结了。通俗的来讲，如果你坐着，就会将结肠末端挤压出一个曲线，排便费力，容易导致肠道问题； 　　近期有一项很有趣味的研究，研究人员纳入28名实验者分别以三种不同的姿势上厕所，普通的坐便式，蹲坐在马桶以及蹲坑式。 　　研究结果显示 　　蹲坑式平均耗时50秒，而坐便式

导读：带状疱疹早期可表现为腹壁局部疼痛，常不超过腹中线。腹壁肌肉病变可通过收腹试验证实，如肌肉劳损、肌肉挫伤等。还应注意剑突及第11，12肋软骨有无压痛。软骨炎常误诊为腹腔内脏病变，久久不能确诊，应予警惕。 腹痛是临床上最常见的症状之一。及时而正确的对腹痛作出病因诊断并进行合理的治疗，有着特别重要的意义。因为有些腹痛需要外科急诊手术处理，如延误诊断，必将造成严重的后果，甚至危及生命。 第一步是急性腹痛

2018-07-16

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